Пробная тренировка по бегу в Самаре

О программе

Спортивная школа для взрослых I Love Supersport приглашает вас на пробный урок по бегу. Если вы давно мечтали начать бегать, но казалось, что это сложно, что бегать могут только спортивные люди, которые с детства этим занимаются, приходите.
Наши тренеры покажут вам, что бегать можно с удовольствием и начать с любого уровня подготовки.
Обращаем ваше внимание, что в холодное время года тренировки проходят в манеже, что делает тренировки комфортными.
Что будет на тренировке?
— Разминка, лёгкий бег, заминка.
— Специальные беговые упражнения для разработки и правильной техники постановки стопы.
— Упражнения на общую физическую подготовку.
— Знакомство с тренерами и школой I Love Supersport.
— Много заряженных людей, которые вдохновят вас на занятия спортом.
Что вы получите на пробном уроке:
— Узнаете про технику «естественного бега».
— Узнаете, как пройти путь от «Не умею бегать» до полумарафона
— Почувствуете, что занятия бегом с профессиональным тренером и в хорошей компании даёт отличные результаты.
— Узнаете, почему жизненно важно делать разминку и заминку для начинающего бегуна.
— Расскажем, что делать, чтобы не кололо в боку при беге.
— Получите рекомендации тренера по дальнейшему обучению или совершенствованию бега.
Чего вы не получите:
— Вы НЕ научитесь бегать правильно. За одно занятие научиться этому невозможно. Бег – это постепенное и плавное наращивание техники, силы, выносливости.

Записывайтесь на пробный урок, познакомьтесь с нашей Школой и приходите учиться бегать технично и с удовольствием! И если тебе не понравится - мы вернём деньги. Для этого напиши нам на почту smr@ilovesupersport.com.